HUBUNGAN KECEMASAN DENGAN KUALITAS TIDUR PADA REMAJA KELAS IX DI SMP NEGERI 1 KABUH JOMBANG

HUBUNGAN KECEMASAN DENGAN KUALITAS TIDUR PADA REMAJA KELAS IX DI SMP NEGERI 1 KABUH JOMBANG

Pendahuluan: Kecemasan merupakan salah satu masalah kesehatan mental yang dapat menyerang pada tahapan tumbuh kembang. Ganggungan kecemasan yang tidak dapat dikendalikan dapat mempengaruhi kualitas tidur pada remaja. Kualitas tidur yang buruk pada remaja dapat menggangu prestasi akademik, menyebabkan penurunan motivasi untuk mengikuti sekolah, dan mempengaruhi kosentrasi. Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui hubungan kecemasan dengan kualitas tidur pada remaja kelas IX di SMPN 1 kabuh. Metode: Penelitian ini menggunakan penelitian Analitik Kolerasional dengan desain pendekatan Cross Sectional. Populasi penelitian ini adalah semua remaja kelas IX sebanyak 222 remaja. Sampel pada penelitian ini adalah sebagian remaja kelas IX sebanyak 143 remaja yang diambil dengan menggunakan Teknik Cluster sampling. Variabel independen adalah kecemasan dan variabel dependen adalah kualitas tidur pada remaja. Pengumpulan data menggunakan kuisioner. Uji statistik menggunakan Seaperman Rank. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan hampir dari setengah responden (48,2%) mengalami cemas ringan sebanyak 68 responden, sedangkan untuk kualitas tidur pada remaja menunjukkan bahwa sebagian besar responden (67,8%) terdapat kualitas tidur baik sebanyak 96 responden. Analisa: Hasil uji menggunakan Spearman Rank (p=0,000)<(a=0,05) dan nilai r = 0,478 yang berarti H1 diterima dan H0 ditolak, sehingga terdapat hubungan cukup kuat antara kecemasan dengan kualitas tidur pada remaja kelas IX di SMPN 1 kabuh jombang. Pembahasan: Kecemasan yang terjadi pada siswa dan siswi ini dikarenakan mereka mengalami tekanan pada dirinya baik dilingkungan sekolah, masalah keluarga, masalah dengan pembelajaran, dan dikarenakan siswa belum mampu terpenuhinya tugas perkembangan emosionalnya, sehingga membuat remaja cenderung mengalami kecemasan dan mengakibatkan kualitas tidur buruk. Semakin tinggi tingkat kecemasan pada remaja maka akan semakin menggangu kualitas tidurnya. Dengan Penelitian ini diharapkan remaja dapat mengurangi atau mengontrol perasaan cemas tersebut agar mempunyai kualitas tidur yang lebih baik dari sebelumnya.


Kata Kunci: Kecemasan, Kualitas Tidur, Remaja

ARMAYA WIDIA YUNITA
NIM. 191401009
PROGRAM STUDI SARJANA KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PEMKAB JOMBANG

2023