HUBUNGAN ANTARA TINGKAT STRESS DENGAN POLA TIDUR PADA MAHASISWA YANG MENGERJAKAN SKRIPSI DI STIKES PEMKAB JOMBANG

HUBUNGAN ANTARA TINGKAT STRESS DENGAN POLA TIDUR PADA MAHASISWA YANG MENGERJAKAN SKRIPSI DI STIKES PEMKAB JOMBANG

Pola tidur adalah model, bentuk tidur dalam jangka waktu yang relatif menetap dan meliputi (masuk) tidur dan bangun, irama, frekuensi dalam sehari, mempertahankan kondisi, dan kepuasan. Kesulitan-kesulitan yang dialami dalam menyusun skripsi dapat menyebkan stres pada mahasiswa. Stres yang berlebihan dapat menyebabkan perubahan dalamtahap tidur seseorang sehingga mereka tidak memiliki pola tidur yang baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan tingkat stres dengan pola tidur pada mahasiwa yang mengerjakan skripsi di stikes pemkab jombang. Desain penelitian menggunakan Analitik Corelasionaldengan pendekatan cross Sectional. Variabel independent adalah tingkat stres dan variabel dependent adalah pola tidur. Populasi penelitian adalah mahasiswa stikes pemkab jombang tingkat 4 sebanyak 43 mahasiswa. Besar sampel menggunakan total sampling sejumlah 43 responden. Uji statistic menggunakan uji spearman rank. Hasil penelitian menunjukan bahwa hampir setengah (48,9%) mengalami stres sedang sejumlah 21responden. Sebagian besar (95,3%) mengalami pola tidur buruk sejumlah 41 responden. Hasil uji statistik di dapatkan nilai p=0,001 <α=0,05 yang menunjukan ada hubungan antara tingkat stres dengan pola tidur mahasiswa selama penulisan skripsi di stikes pemkab jombang . berdasarkan penelitian diatas diketahui bahwa tingkat stres mahasiswa selama penulisan skripsi dapat membuat pola tidur menjadi buruk. Mahasiswa diharapkan dapat lebih menyiapkan diri dalammenghadapi skripsi dan bisa memilih waktu yang tepat dimana benar benar fokus dalam mengerjakan sehingga bisa meminimalisir tingkat stres dan sepenuhnya bisa berfokus dalam mengerjakan skripsi agar kualitas tidur tidak terganggu dan skripsi dapat cepat terselesaikan.


Kata Kunci : Tingkat Stres, Pola Tidur, Mahasisw, Skripsi

Geraldo Fachreza Damami Niba Putra
NIM 191401024
PROGRAM STUDI SARJANA KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN PEMKAB JOMBANG

2023