PENGARUH OLAHRAGA JALAN KAKI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI DESA MAYANGAN KECAMATAN JOGOROTO KABUPATEN JOMBANG

Dublin Core

Title

PENGARUH OLAHRAGA JALAN KAKI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI DESA MAYANGAN KECAMATAN JOGOROTO KABUPATEN JOMBANG

Subject

Kata Kunci : Olahraga jalan kaki, tekanan darah, lansia

Description

ABSTRAK

Hipertensi cenderung meningkat dengan bertambahnya usia. Fakta yang ada menunjukkan hipertensi lebih banyak menyerang pada: usia dewasa, muda dan awal paruh baya. Perbandingan hipertensi lebih banyak menyerang laki-laki dari pada perempuan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh olahraga jalan kaki terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi di Desa Mayangan Kecamatan Jogoroto Kabupaten Jombang.

Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah one group pre test post test desaign. Populasi dalam penelitian ini adalah semua lansia hipertensi di Desa Mayangan Kecamatan Jogoroto Kabupaten Jombang sejumlah 25 orang. Besar sampel yang di gunakan sebanyak 24 responden. Teknik sampling yang di gunakan adalah purposive sampling. Variabel penelitian terdiri dari variabel independen yaitu olahraga jalan kaki dan variabel dependen yaitu penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi. Selanjutnya di uji analisis menggunakan uji statistik wilcoxon dengan α = 0,05.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa hampir seluruhnya sebelum olahraga jalan kaki tekanan darah pada penderita hipertensi adalah ringan sejumlah 20 responden (83,3%). Sebagian besar sesudah olahraga jalan kaki tekanan darah pada penderita hipertensi adalah normal tinggi sejumlah 16 responden (66,7%). Hasil dari uji wilcoxon didapatkan 0,000 < 0,05. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah ada pengaruh olahraga jalan kaki terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi di Desa Mayangan Kecamatan Jogoroto Kabupaten Jombang.

Sebagai bahan masukan bagi responden agar dapat bertindak yang positif dalam penurunan tekanan darah, salah satunya dengan cara olahraga jalan kaki dengan durasi 20-30menit.

ABSTRACT

Hypertension tends to increase with age. The facts show that hypertension is more prevalent in: adulthood, early age and early middle age.The Comparison of hypertension affects more men than women. This study aims to determine the effect of walking exercise on blood pressure decrease in hypertensive elderly in the Mayangan Village Jogoroto Jombang.

The design of study used one group pre test post test design. Populations in this dtudy were all elderly hypertension in Village of Mayangan Jogoroto Jombang as many as 25 people. The sample size as many as 24 respondents. The sampling technique used purposive sampling. The research variables consist of independent variable that was walking and dependent variable was decrease of blood pressure in elderly hypertension. Furthermore, in the test analysis used statistical test wilcoxon with α = 0.05.

The results of this study indicated that almost entirely before the exercise of walking blood pressure of people with hypertension was mild as many as 20 respondents (83,3%). Mostly after walking exercise of blood pressure in hypertension patients were normal as many as 16 respondents (66,7%). The results of the wilcoxon test were 0.000 <0.05. The conclusion in this study was there was an influence of foot exercise to decrease blood pressure in elderly hypertension in Mayangan Village Jogoroto Jombang.

As a source of respondent in order to give a positive action in decreasing hypertention of patient used walking exercise with a duration of 20-30 minutes.

Creator

Hesti Retnosari
140901014
S-1 Keperawatan

Publisher

STIKES Pemkab Jombang

Date

2018

Relation

Collection

Skripsi

Citation

Hesti Retnosari 140901014 S-1 Keperawatan, “PENGARUH OLAHRAGA JALAN KAKI TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI DESA MAYANGAN KECAMATAN JOGOROTO KABUPATEN JOMBANG,” Repository - STIKES Pemkab Jombang, accessed October 12, 2025, https://repository.stikespemkabjombang.ac.id/items/show/260.