PENGARUH RENDAM KAKI AIR HANGAT TERHADAP INSOMNIA PADA LANSIA DI UPT PELAYANAN SOSIAL TRESNA WERDHA JOMBANG

PENGARUH RENDAM KAKI AIR HANGAT TERHADAP INSOMNIA PADA LANSIA DI UPT PELAYANAN SOSIAL TRESNA WERDHA JOMBANG

Kata Kunci : Rendam Kaki Air Hangat, Insomnia, Lansia

ABSTRAK                                                                           

Semakin bertambahnya usia maka akan terjadi berbagai permasalahan kesehatan seperti gangguan tidur, yang salah satunya yaitu insomnia. Seperti yang terjadi pada lansia di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Jombang yang berjumlah 38 lansia mengalami insomnia, yang artinya > 50% dari penghuninya yaitu sejumlah 70 lansia.  Untuk mengatasi insomnia bisa dengan cara rendam kaki air hangat. Tujuan penelitian adalah mengetahui pengaruh rendam kaki air hangat terhadap insomnia pada lansia di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Jombang.

Desain penelitian menggunakan Pra eksperiment dengan jenis one group pre test dan post test design. Variabel independen penelitian ini adalah rendam kaki air hangat dan variabel dependen adalah insomnia. Populasi penelitian ini adalah semua lansia yang mengalami insomnia di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Jombang sebanyak 38 orang, Besar sampel 16 orang yang diambil menggunakan quota sampling. Instrumen menggunakan insomnia rating scale, cara pengolahan data: editing, coding, scoring dan tabulating, dengan menggunakan uji statistic Wilcoxon.

Dari hasil penelitian menunjukan bahwa dari 10 responden, sebelum dilakukan rendam kaki air hangat seluruhnya mengalami insomnia sedang (100%) dan setelah dilakukan intervensi sebagian besar responden mengalami penurunan menjadi insomnia ringan sejumlah 7 responden (70%). rendam kaki air hangat dilakukan selama 7 hari dengan waktu 15 menit. Analisa menggunakan uji wilcoxon sign rank test nilai ρ value 0,001 < α= 0,05 atau (ρ<α). Maka dapat disimpulkan H1  diterima yang artinya ada pengaruh rendam kaki air hangat terhadap insomnia pada lansia di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha Jombang.

Diharapkan pelayanan keperawatan tidak hanya berfokus pada terapi farmakologi, tapi juga terapi non farmakologi seperti terapi relaksasi rendam kaki air hangat untuk mengatasi insomnia pada lansia.



ABSTRACT

The elder the people are, the more health problems they get, such as sleep disorders, one of them is insomnia. As elder people experience at UPT -  Social Services of TRESNA WERDHA JOMBANG as many as 38 elderly people who experience  insomnia, it mean that more than 50 % of inhabitants, namely as many as 70 elderly people. To overcome insomnia can be the way of  soaking feet with warm water.. The research aimed  to know the effect  of soaking  feet with warm water to insomnia for  elderly people  at UPT -  Social Services of TRESNA WERDHA JOMBANG .

The research design used pre experiment with the type  of one group pre test and post test design. The independent variables of this research was  a soaking feet with warm water  and the dependent variable  was  insomnia. The population of this research  was all elderly  people who experienced insomnia  at  UPT - Social Services of TRESNA WERDHA JOMBANG . as many as 38 people,  The total of samples was  16 people that were taken by using quota sampling. Instruments used  insomnia rating scale, data processing: editing, coding, scoring and tabulating, by  using the Wilcoxon statistical test.

From the results of research  showed that from 10 respondents, before being  soaked  feet with warm water , all of them experienced moderate insomnia (100%) and after  being done interventions, the  most of  respondents decreased to be  mild insomnia  as many as  7 respondents (70%). Soaking  feet with warm water which was done for  7 days  with the term of time was 15 minutes. Analysis used  Wilcoxon sign rank test  ρ value 0.001 <α = 0,05 or (ρ <α). So that  it could  be concluded  that H1 was  accepted which meant  there was influence of  soaking feet  with warm water  to insomnia  for  elderly people at UPT -  Social Services of TRESNA WERDHA JOMBANG

It is expected  that nursing service doesn’t only focus on pharmacological therapy, but also non pharmacological therapy such as relaxation therapy, soaking feet  with warm water  to overcome insomnia to elderly people.

Nur Chamidiyah
130801032
S-1 Keperawatan

STIKES Pemkab Jombang

2017

• Azizah, Lilik M. 2011. Keperawatan Lanjut Usia. Yogyakarta: Graha Ilmu.
• BPS.2014. Statistik Penduduk Lanjut Usia Indonesia 2014. http://www.bps.go.id. Diakses tanggal 20 Januari 2017. Jam 15.00 WIB.
• Ningtyas, Arum P. 2014. Pegaruh Merendam Kaki Dengan Air Hangat Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Dusun Mangiran Trimurti Srandakan Bantul. STIKES ‘Aisyiyah Yogyakarta.
• Nursalam. 2016. Metodologi Penelitian Ilmu Keperawatan. Jakarta:Salemba Medika.
• Permady, Gilang G. 2015. Pegaruh Merendam Kaki Dengan Air Hangat Terhadap Kualitas Tidur Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Astanalanggar Kecamatan Losari Cirebon Jawa Barat. UIN Syarif Hidayatullah.
• Saryono & Widianti. 2011. Catatan Kuliah Kebutuhan Dasar Manusia. Yogyakarta. Nuha Medika.
• Setyoadi & Kushariyadi. 2011. Terapi Modalitas Keperawatan Pada Klien Psikogegeriatrik. Salemba Medika. Jakarta.
• Susanti, Lydia. 2015. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kejadian Insomnia di Poliklinik Saraf RS DR. M. Djamil Padang. Padang.
• Thenmozhi. P & Anilda, S.J. Amala. 2013. Effectiveness Of Hot Water Foot Bath On Level Of Fatigue Among Elderly Patient. Chennai: International Journal Of Sience And Research (IJSR).
• Utami, Titis. 2015. Pengaruh Rendam Air Hangat Pada Kaki Terhadap Insomnia Pada Lansia Di Panti Tresna Werdha Yogyakarta Unit Budi Luhur. Yogyakarta.